Rester jeune après 60 ans - Une nouvelle jeunesse PDF

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Ce livre vous aidera à mieux comprendre les changements inhérents à votre âge et à mieux les vivre. Cinquante, soixante ans voire plus, et vingt ans dans la tête ! Vous avez plein de projets, des envies, et vous comptez bien profiter des années qui vous restent à vivre pour les satisfaire. Malheureusement, pour la majorité d'entre vous, le corps a des difficultés à suivre. Les erreurs AVP A 16/32 Mars 2013 et les excès du passé resurgissent et freinent vos ardeurs. Mais pas question de vous laisser aller. Il n'est jamais trop tard pour se prendre en main : adapter son alimentation à ses nouveaux besoins, bouger pour rester tonique et préserver sa vie sexuelle. Estelle Lefevre vous livre à travers ce guide toutes les voies qui vont vous permettre de conserver forme et vitalité.

AUTEUR Estelle Lefèvre
DATE DE PUBLICATION 2013-Mar-14
TAILLE DU FICHIER 7,38 MB
NOM DE FICHIER Rester jeune après 60 ans - Une nouvelle jeunesse.pdf

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Jeunesse et vieillesse 90 citations courtes et proverbes

L'anniversaire des 60 ans Est de nos jours une nouvelle jeunesse Un temps de la vie fait de liberté Une nouvelle existence à inventer. Heureux Soixantenaires A qui une nouvelle vie est offerte Avoir soixante balais Ce n'est point être âgé Avoir soixante années C'est avoir l'expérience et la liberté. Avoir 60 ans C'est avoir 20 ans + 40 ans d'expérience La recette du ...

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