Cours de volley-ball PDF

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Le volley-ball est un sport populaire : sur la plage, dans les cours d'école, petits et grands se sont déjà essayés à quelques passes. Mais le véritable volley-ball obéit à des règles très précises, et se joue dans des conditions bien particulières.Si vous souhaitez pratiquer ce sport avec sérieux et rigueur, consultez cet ouvrage. Vous y trouverez le règlement détaillé à observer pour qu'une partie se déroule le plus parfaitement possible, les différentes tactiques à adopter, que vous jouiez en défensive ou en offensive. Vous apprendrez à placer les joueurs selon leur profil : la puissance sera l'atout d'un attaquant, l'anticipation celui d'un défenseur. Chaque geste, chaque mouvement est décrit avec précision : manchettes, smash et autres services n'auront plus de secrets pour vous.L'évolution de l'équipe sur le terrain et la position des joueurs sont étudiées selon les différentes stratégies de jeu. De nombreux schémas et photographies faciliteront votre entraînement.Enfin, un chapitre consacré au beach-volley vous fera découvrir ce sport qui fait fureur sur les côtes américaines et qui commence à envahir les plages françaises.Tous ces conseils font de ce livre un outil précieux pour chaque joueur mais aussi pour toute l'équipe. Et l'équipe adverse ferait mieux de le lire aussi !

AUTEUR G Volpicella
DATE DE PUBLICATION 1999-Jun-24
TAILLE DU FICHIER 2,92 MB
NOM DE FICHIER Cours de volley-ball.pdf

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Le volley-ball est spécifique par les 2 points suivants : Un filet haut sépare les 2 équipes de joueurs, le ballon doit être frappé avec n'importe quelle partie du corps avec un nombre limité de Si le ballon se trouve loin du réceptionneur, celui-ci devra utiliser le pas couru pour se déplacer plus rapidement.

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