Les clés du dialogue intérieur pour vivre sans tensions - Etre connecté(e) à soi. Se comprendre, avoir confiance PDF

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On vous a appris à communiquer avec les autres mais vous a-t-on donné les clés pour savoir bien vous écouter et vous parler ? Or, tout au long de la journée, nous sommes constamment en discussion avec notre monde intérieur. La pratique du dialogue intérieur est une clé puissante qui transforme la vie. En vivant connecté avec les nombreuses et riches composantes de notre personnalité, nous comprenons mieux nos pensées et nos actions. En entrant en contact avec nos "petites voix" et en sachant établir un dialogue bienveillant et constructif avec elles, nous pouvons dépasser tensions, peurs et blocages et libérer notre capacité à aller vers ce qui nous plait et nous convient. Apprenez à pratiquer te dialogue intérieur avec ce guide et vous vivrez connecté(e) avec vous-même et vos aspirations tes plus profondes. Vous serez plus sûre) de vous, plus confiant(e), en meilleure harmonie avec les autres ; vous vivrez mieux.

AUTEUR Sophie Berger
DATE DE PUBLICATION 2018-Sep-05
TAILLE DU FICHIER 4,87 MB
NOM DE FICHIER Les clés du dialogue intérieur pour vivre sans tensions - Etre connecté(e) à soi. Se comprendre, avoir confiance.pdf

Articles - Association Francophone

Sophie Berger et Sylvie-Elisabeth Laborie, Les clés du dialogue intérieur pour vivre sans tensions: Etre connecté(e) à soi - Se comprendre, avoir confiance, INTER éditions, 2018. ISBN : 978-2729618650; Isabelle Demeure, Faites les bons choix avec le Dialogue intérieur, Editions Leduc, 2019.

Développement personnel à ma portée - InterEditions ...

Nous ne pouvons pas soulager la souffrance de notre enfant intérieur ni l'aider à pourvoir à ses besoins et à vivre dans la joie si nous ne sommes pas conscients de ce que nous ressentons. La première étape vers la résolution d'un conflit intérieur consiste donc à reconnaître nos émotions. Nos émotions s'expriment par notre corps (par exemple : l'estomac noué, les jambes ...

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