Se soigner avec les mésonutriments PDF

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On avait jusque-là les macronutriments (glucides, lipides, protéines) qui nourrissent et construisent le corps (= nutriments énergétiques et architecturaux), et les micronutriments (vitamines, minéraux) qui lui permettent de fonctionner (= nutriments fonctionnels). Les mésonutriments sont les molécules " santé " qui peuvent aider à prévenir ou même soigner. Par exemple les oméga 3 (du saumon), la curcumine (du curcuma), les gingérols (du gingembre), les anthocyanines des myrtilles, etc. Certains sont anti-inflammatoires, d'autres apaisants, coupe-faim, antidouleur, bons pour les yeux ou pour la peau, fluidifiants sanguins, brûle-graisses, améliorent l'haleine ou le sommeil...

AUTEUR Anne Dufour
DATE DE PUBLICATION 2020-Jul-15
TAILLE DU FICHIER 4,66 MB
NOM DE FICHIER Se soigner avec les mésonutriments.pdf

soigner - Dictionnaire Français-Espagnol WordReference.com

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Se soigner soi-même avec l'homéopathie. L'homéopathie est une méthode thérapeutique très douce qui ne présente absolument aucun risque pour l'organisme. En conséquence, les médicaments utilisés sont dénués de toute toxicité, de toute contre-indication et de tout effet nuisible pour la santé.

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