Sophrologie et sommeil - Manuel pratique PDF

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La sophrologie joue un rôle majeur pour permettre à des millions de femmes, d'hommes, mais aussi d'enfants, de retrouver un sommeil de qualité. Ce manuel offre toutes les clés théoriques et pratiques aux sophrologues désireux de s'engager dans la compréhension et la prise en charge des troubles du sommeil. Il propose des protocoles complets répondant à toutes les grandes problématiques du sommeil et des astuces de pratique pour optimiser leur résultat, quel que soit rage, adulte ou enfant, de la personne accompagnée. Guide complet et illustré de nombreux exemples, il intéressera aussi les personnes -ou les parents- aux prises avec ce problème, ayant un impact majeur sur leur santé et leur bien-être.

AUTEUR Catherine Aliotta
DATE DE PUBLICATION 2019-Feb-27
TAILLE DU FICHIER 3,30 MB
NOM DE FICHIER Sophrologie et sommeil - Manuel pratique.pdf

Sophrologie et sommeil - Manuel pratique de Catherine ...

Sophrologie et sommeil - Manuel pratique: Manuel pratique (Français) Broch é - 27 février 2019. de Catherine Aliotta (Auteur) 4,4 sur 5 étoiles 7 évaluations. Voir les 2 formats et éditions Masquer les autres formats et éditions. Prix Amazon Neuf à partir de Occasion à partir de Format Kindle "Veuillez réessayer" 16,99 € — — Broché "Veuillez réessayer" 25,00 € 25,00 ...

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Sommeil et sophrologie Sabine PERNET 2018-04-29T14:08:42+02:00. Le sommeil n'est pas toujours paisible. Selon les derniers chiffres publiés par l'Institut de veille Sanitaire, les troubles du sommeil toucheraient environ 1 français sur 5. Cette étude montre également que les femmes sont plus touchées que les hommes (22,2% contre 15,4%) par ces troubles du sommeil et que, si le ...

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