Longue vie, bonne santé - Les conseils d'un centenaire PDF

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Pour vivre longtemps et en bonne santé, il faut d'abord bien se connaître pour, ensuite, trouver une diète adaptée à soi. On le sait depuis le XVIe siècle, où l'Italien Luigi Cornaro, mort centenaire et sain d'esprit et de corps, écrivit entre 85 ans et 95 ans le livre de sa méthode. Sa femme connut le même destin. Un siècle plus tard, le jésuite flamand Leonard Lessius tomba sur le livre de Cornaro, en appliqua avec beaucoup de bénéfice les principes, décida de le traduire et de le faire précéder d'un essai sur les bienfaits de la sobriété.

AUTEUR Luigi Cornaro
DATE DE PUBLICATION 2014-Apr-02
TAILLE DU FICHIER 4,19 MB
NOM DE FICHIER Longue vie, bonne santé - Les conseils d'un centenaire.pdf

Longue vie, bonne santé ; les conseils d'un centenaire ...

10 conseils diététiques de personnes âgées de plus de 100 ans

Longue vie, bonne santé ; les conseils d'un centenaire - Voici probablement le premier livre intelligent de diététique. Il date du XVIe siècle, s'intitule à l'origine Trattato della vita sobria del magnifico M. Luigi Cornaro, et son auteur, Luigi Cornaro donc, un Vénitien, a mis dix ans pour l'écrire, entre l'âge de 85 ans et l'âge de 95 ans. À 35 ans, jouisseur colérique à qui les ...

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