Le jujitsu pour tous - Ceintures blanche, jaune, orange PDF

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Le jujitsu est une méthode efficace de défense pour chacun, quels que soient sa taille, son poids, son âge ou sa force. Structurée par la Fédération Française de Judo et de Jujitsu, cette progression officielle est le programme technique, ceinture par ceinture. En deux petits manuels, jujitsu pour tous vous enseignera cette méthode de défense en vous amusant. Avec sa présentation ludique sous forme de bandes dessinées, vous acquerrez rapidement et facilement les techniques de jujitsu. Ce premier tome présente le programme pour les ceintures blanche, jaune et orange : garde, projection, coups de pied et de poing, parades, blocages, défenses...

AUTEUR Claude Fradet
DATE DE PUBLICATION 2015-Aug-28
TAILLE DU FICHIER 2,41 MB
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Le jujitsu pour tous : Ceintures blanche, jaune, orange ...

Jujitsu pour tous - Volume 1 : ceintures blanche, jaune et orange : Le jujitsu est une méthode efficace de défense pour chacun, quels que soient sa taille, son poids, son âge ou sa force. Structurée par la Fédération Française de Judo et de Jujitsu, cette progression officielle est le programme technique, ceinture par ceinture. En deux petits manuels, JUJITSU POUR TOUS vous enseignera ...

Jujitsu pour tous - Volume 1 : ceintures blanche, jaune et ...

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