Mes petits automassages bien-être PDF

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La médecine traditionnelle chinoise est basée sur une vision holistique de l'être humain dans laquelle la circulation énergétique tient une place importante. Dans un corps sain, le Tchi ou Qi se propage librement dans les méridiens. Les bobos ou maladies surviennent en cas de disharmonie ou de blocage du Qi. L'acupression de points précis permet de rétablir équilibre et fluidité. Les 40 auto-massages présentés dans cet ouvrage permettront de recharger vos batteries en quelques minutes, de soulager les pathologies les plus courantes (mal de tête, lumbago, nez bouché, asthme, hoquet...) ou encore de détoxiquer votre corps. L'auteur offre ici un véritable outil d'autonomie et d'évolution personnelle à la portée de tous et au service de votre bien-être.

AUTEUR Luc Bodin
DATE DE PUBLICATION 2016-Aug-26
TAILLE DU FICHIER 7,51 MB
NOM DE FICHIER Mes petits automassages bien-être.pdf

Epaules tendues, gorge nouée, cerveau embrumé... : 6 automassages...

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Stress, fatigue... Les trois automassages qui changent tout

Mes petits automassages bien-être. L.Bodin. Jouvence Editions, 2012. Après le succès des "Petits Cahiers d'exercices", les éditions Jouvence lancent "Bloc-notes" ! Cette collection est l'équivalent des "Petits Cahiers" dans le domaine de la santé et du bien-être.

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