Agar-agar et régime Okinawa - Minceur et santé PDF

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Okinawa est un archipel japonais dont les habitants, minces et en bonne santé, vivent plus longtemps qu'ailleurs. Leur secret ? Une alimentation saine et variée dont cet ouvrage vous révèle toutes les subtilités. Pour encore plus d'efficacité et de gourmandise, découvrez l'agar-agar, une petite algue dont la poudre renferme des qualités exceptionnelles. Gélifiant végétal naturel, elle permet de réaliser de délicieuses recettes, coupe l'appétit et piège les calories. En tout. 240 recettes à base d'agar-agar ou inspirées du régime Okinawa permettent de changer ses habitudes alimentaires.

AUTEUR Sandrine Coucke-Haddad
DATE DE PUBLICATION 2010-Mar-11
TAILLE DU FICHIER 10,68 MB
NOM DE FICHIER Agar-agar et régime Okinawa - Minceur et santé.pdf

Régime Okinawa : les 12 principes clés du régime des ...

Régime Okinawa : rester mince et bien vieillir selon le ...

Les secrets de l'agar-agarNoter cet article Origine de l'agar-agar Très connu des végétaliens et végétariens qui l'utilisent dans la préparation de desserts et de fromages végétaux, l'agar-agar est également un aliment très prisé des personnes qui souhaitent faire un régime minceur sans trop se priver. Découvert au Japon en 1658, l'agar-agar est un gélifiant naturel […]

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