Kundalini - Le yoga du feu PDF

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Date de parution

AUTEUR Michel Coquet
DATE DE PUBLICATION 1990-Jan-01
TAILLE DU FICHIER 2,47 MB
NOM DE FICHIER Kundalini - Le yoga du feu.pdf

Les respirations spécifiques au Tantra et au Kundalini Yoga

La respiration du feu est beaucoup utilisée en Kundalini Yoga, c'est un exercice qui permet de couper le mental et de favoriser l'explusion des toxines du corps. Pour effectuer cette respiration, on commence par une demie inspiration puis on commence un mouvement de pompe en forçant l'expiration par le nez et en soutenant le mouvement par un pompage du nombril. Seul le ventre travail dans ...

Kundalini - Le yoga du feu - Sciences Humaines - Art ...

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